Découvrir la relation d’aide
Je propose des séances découvertes, pour vous donner la possibilité de découvrir la thérapie verbale qu’est la relation d’aide, et de pouvoir appliquer un outil qui vous correspond dans votre quotidien.
Création de mandala
Dessin libre dans une forme de base structurée et découverte du message porté par l’inconscient
stimulation de l’enfant intérieur, détente
Interprétation de rêve
Décryptage par le rêveur du message inconscient porté par le rêve ou le cauchemar et réponse à une problématique
confiance en soi pour avancer sereinement
Thérapie émotionnelle
Création d’un mantra positif adapté et technique de gestion des émotions pour une libération émotionnelle
détente et aide à la gestion des émotions
Analyse de communication
Déblocage de situations de communication et changement de posture dans la communication
relations plus saines et apaisées
Dialogue
intérieur
Auto-observation du flot de pensées, méditation et décryptage de l’expression de la personnalité
acceptation et estime de soi, lâcher prise
Le livre
de sa vie
Auto-observation des choix de vie inconscients par thèmes (travail, argent, famille, couple, amis, …)
connaissance et acceptation de soi
Durant ces séances, vous pourrez :
- Découvrir le cadre bienveillant de la thérapie verbale
- Exprimer vos besoins lors d’un accueil et d’une écoute inconditionnelle
- Prendre en main et pratiquer l’outil adapté à vos besoins de façon autonome
A l’issue des séances, vous pourrez choisir de continuer la thérapie pour bénéficier de cet accompagnement bienveillant et découvrir d’autres outils.
Ces séances pourront également se dérouler à votre domicile (en fonction de votre lieu de résidence).